Cyber Apps 04/06/18 : Camera+2 – NBA – Fish and Tips – Tinycards
Camera+2
หากคุณเป็นแฟนของแอป Camera+ มาหลายปี ก็ต้องตื่นเต้นเป็นที่สุดกับแอปน้องใหม่อย่าง Camera+2 แอปแต่งภาพที่เหมาะกับทั้งมือโปร และมือสมัครเล่น!
หากคุณเป็นมือโปร แอปนี้ก็ช่วยให้คุณแต่ภาพกับ Raw file ทุกจุดที่ต้องการในแต่ละช็อต ไม่ว่าจะเป็น การปรับสปีดชัตเตอร์, ค่า ISO, ค่าความสว่าง รวมถึงหากคุณใช้ iPhone 7, 8 และ X ที่มาพร้อมกล้องระบบ Dual Lens ก็สามารถเลือกได้ว่าจะใช้เลนส์ถ่ายรูปแบบใด อาทิเลนส์ Wide หรือเลนส์ Tele ก็ได้
สำหรับมือสมัครเล่นก็จะมีโหมดตรวจจับใบหน้าและรอยยิ้ม...
Cyber Apps 12/07/21 : Epic Kids / Instories / Farm Heroes Saga / Evo...
Epic Kids' books & reading ชวนคุณหนูๆ เรียนรู้มากขึ้นกับคลังหนังสือและคำถามมหาสนุก
การให้เด็กๆ ได้ใกล้ชิดหนังสือดีๆ นอกจากจะเป็นการให้พวกเขาได้เพลิดเพลินกับความรู้และการเปิดกว้างกับจินตนาการใหม่ๆ แล้ว หนังสือยังเป็นศูนย์กลางเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างคนทุกวัยในครอบครัวได้อีกด้วย
ว่าแล้วก็มารู้จักกับคลังหนังสือดิจิทัลสำหรับคุณหนูๆ อย่าง Epic Kids' books & reading กันเลย! Epic Kids' books & reading คือ แอปที่เป็นเสมือนห้องสมุดขนาดใหญ่ที่บรรจุเฉพาะหนังสือดีๆ (ที่มีเนื้อหาเป็นภาษาอังกฤษ) สำหรับเด็กๆ หลายช่วงวัย
เมื่อเปิดแอปเข้ามาผู้ปกครองก็เพียงกดเลือกปุ่ม Families, start reading ได้เลย หลังจากสมัครสมาชิกและกรอกชื่อเจ้าตัวเล็กลงไปแล้ว คุณก็จะเซอร์ไพรส์ที่จะเห็นชั้นหนังสือถูกจัดวางตามหมวดหมู่ ที่เหมาะสม เช่น หนังสือที่ได้รับรางวัล หนังสือยอดนิยมหมวดดนตรี รวมถึงหนังสือที่แนะนำเฉพาะเด็กน้อยที่เป็นสุดที่รักของคุณด้วย เพราะมีการระบุชื่อเด็กๆ ลงไปในชื่อชั้นหนังสือโดยอัตโนมัติ หากต้องการให้เด็กๆ ฝึกทักษะการ อ่าน ฟัง และการออกเสียงภาษาอังกฤษก็แนะนำหมวดหนังสือยอดนิยมที่ระบบอ่านออกเสียง (Top Picks: Read-to-Me) ที่จะมีการไฮไลท์แต่ละคำเพื่อให้เด็กๆ ได้รู้จักตัวอักษรและการออกเสียงแต่ละคำด้วยโทนเสียงที่ถูกต้องเหมือนเจ้าของภาษานั่นเอง
ในเมนู Search ยังมีการแยกหมวดหมู่เนื้อหาตามหัวข้อที่เด็กแต่ละคนสนใจได้อีกด้วย เช่น หมวดรถยนต์ หมวดแมว หมวดไดโนเสาร์ หรือหมวดประวัติศาสตร์ เป็นต้น สำหรับผู้ปกครองที่มีเด็กหลายคนที่อยู่ในช่วงวัยที่ต่างกัน คุณสามารถสร้างบัญชีผู้ใช้ให้กับเด็กแต่ละคนได้อีกด้วย ทำให้สามารถเลือกหนังสือที่เหมาะสมกับพวกเขา และสามารถอ่านเฉพาะเล่มที่เคยอ่านค้างไว้ได้อย่างไม่สะดุดอีกด้วย ในแอปยังมีการทำฟังก์ชันเหมือนกับเกม คือ ยิ่งอ่าน จะยิ่งปลดล็อก เก็บแต้มไปเรื่อยๆ นอกจากนี้แล้วเมื่ออ่านจบยังสามารถสรุปความรู้ที่ได้จากเมนู Quiz ที่มีในหนังสือทุกๆ เล่มอีกด้วย
ดาวน์โหลดแอป Epic Kids' books & reading เพื่อชวนเด็กๆ มาอ่านหนังสือแบบไม่ต้องต่อเน็ตได้ทั้งบน iPhone และ iPad ฟรี
ผู้ใช้ iOS สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ :...
Cyber Apps 18/02/19 : iTranslate Lingo / Wanna Kicks / Brushing Hero / Fishdom
iTranslate Lingo ขอแค่ 5 นาทีกับการฝึกปรือภาษาที่ 3
แต้มต่อของการทำงาน คือ การได้ภาษาที่ 3 ซึ่งคุณสามารถสร้างโอกาสนั้นได้ด้วยตัวเอง แค่แบ่งเวลามาฝึกภาษาใหม่ๆ แค่ 5 นาทีในทุกๆ วัน โดยแอปอย่าง iTranslate Lingo คือ แอปที่สอนให้คุณได้รู้จักภาษาใหม่ๆ ได้จากการเล่นเกมตอบคำถามคำศัพท์จำเป็นต่อการดำรงชีวิตมากมาย ฝึกฟังสำเนียงจากเจ้าของภาษา และฝึกพูดตาม
โดยแต่ละบทจะย้ำให้คุณจำ 4 คำศัพท์ในหมวดเดียวกัน แอปนี้มีภาษาให้ฝึกถึง 14 ภาษา ซึ่งแน่นอนว่ารวมถึงภาษาจีนกลาง เกาหลี ญี่ปุ่น...
Cyber Apps 12/08/19 : แนะนำแอปที่เปลี่ยนให้ทุกวันเป็นวันแม่
วันแม่ทั้งที เหล่าบรรดาลูกๆ อาจกำลังง่วนกับการหาของขวัญ วางแผนมื้ออาหารสุดพิเศษ และทริปสนุกๆ เตรียมไว้ให้คุณแม่ผู้เป็นที่รัก แต่ความรักไม่จำเป็นต้องแสดงออกแค่วันเดียว เราสามารถแสดงความรักต่อท่านได้ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการโทรหาท่านบ่อยๆ แชร์สารทุกข์สุขดิบ หรือหากิจกรรมที่น่าสนใจทำร่วมกัน
ให้วันแม่ปีนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการเชื่อมสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นระหว่างแม่ลูก เริ่มด้วยตอนเช้า ชวนท่านออกไปออกกำลังกายด้วย Apple Watch กับแอปอย่าง MyFitnessPal, Walkr และ Streaks จากนั้นลองออกไปหากิจกรรมสนุกๆ วันเดย์ทริปกับท่านในแอป KLOOK
MyFitnessPal
Walkr
Streaks
KLOOK
ถ่ายภาพเพื่อเก็บช่วงเวลาดีๆ ให้อยู่กับคุณตลอดไป
อีกหนึ่งในกิจกรรมสุดซึ้งของการรำลึกถึงพระคุณของคุณแม่ คือ การย้อนไปดูรูปสมัยเก่าๆ ตั้งแต่เราแรกเกิดจนเติบโต เท่านี้ก็ทำให้เราสัมผัสได้ถึงความรักและความเอาใจใส่ของแม่ที่มีให้กับเราในตลอดหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นความรักแบบไม่มีเงื่อนไข และจะไม่มีวันเปลี่ยน
ว่าแล้วก็ใช้แอปอย่าง Photo Scan App เพื่อสแกนภาพเก่าๆ เก็บความทรงจำในรูปแบบไฟล์ดิจิตอล หรือจะลองเสกให้รูปขาวดำเหล่านั้นกลายเป็นรูปสีได้ด้วยแอปอย่าง Colorize
ปิดท้ายด้วยการแชะ! เก็บภาพคุณแม่ในมุมที่สวยที่สุดด้วยแอปสอนโพสต์ท่าถ่ายรูปอย่าง SOVS2 จากนั้นก็เอารูปสุดสวยนี้ไปแต่งเป็นโปสการ์ดสไตล์วินเทจด้วยแอปเก๋อย่าง Nichi หรือจะส่งไปทำอัลบั้มภาพกระดาษ 4 สีด้วยแอป Photobook รวมถึงจับภาพสุดซึ้งเหล่านี้ให้เป็นภาพบนกรอบมือถือด้วยแอปของไทยอย่าง เคสติจูด
Photo Scan App
Colorize
SOVS2
Nichi
Photobook
เคสติจูด
ดวลเกมสนุกๆ กับคุณแม่
อีกหนึ่งกิจกรรมที่จะช่วยให้คุณได้ใช้เวลาดีๆ กับคุณแม่ คือการรวมพลังกันเล่นเกมจับคู่สีลูกกวาดสุดชิล อย่าง Candy Crush Soda Saga ต่อด้วยเกม Hidden Folks ที่แม่-ลูกจะมีโอกาสได้ช่วยกันกวาดสายตาหาวัตถุปริศนาที่ซ่อนอยู่ไปพร้อมๆ กัน
และอีกเกมที่อยากนำเสนอคือ ปริศนาฟ้าแลบ ที่จับเอาเกมโชว์ดังทางจอทีวีมาเป็นเกมบน iPhone และ iPad เพื่อสร้างความหรรษาให้กับทุกคนในครอบครัว
Candy Crush Soda Saga
Hidden Folks
ปริศนาฟ้าแลบ
Cyber Apps 3/2/2020 : Timepage / Instasize Photo / Ulala / OutRush
Timepage จัดระเบียบชีวิตกับปฏิทินมีสไตล์
ตรุษจีนผ่านไป ก็เหมือนเราได้เริ่มต้นปีใหม่ได้อีกครั้ง และใครๆ ก็อยากจะมีชีวิตที่ได้ดั่งใจ และจัดการมันได้อยู่หมัด ซึ่งจุดเริ่มต้นง่ายๆ คือ จัดการภารกิจต่างๆ ในแต่ละวันอย่างเป็นระบบ และแอปปฏิทินมีดีไซน์อย่าง Timepage จาก Moleskine แบรนด์ผู้ผลิตสมุดจดที่เรารู้จักกันดี ก็พร้อมจะเป็นผู้ช่วยคนใหม่ให้กับคุณ
แค่เปิดแอปมาและอนุญาตให้แอปเฃ้าถึงข้อมูลจากปฏิทิน จากนั้นก็เลือกสีให้ถูกโฉลก ก็สามารถเริ่มใช้งานปฏิทินสวยๆ นี้ได้ทันที แค่ปัดจอไปมา 3 สเต็ป ก็จะเห็นภาพรวมปฏิทินรายปี รายเดือน และรายสัปดาห์ที่ลงรายละเอียดว่าแต่ละวันต้องทำอะไรบ้าง กดปุ่ม...
Cyber Apps 26/10/20 : Flow by Moleskine Studio / BeautyPlus / Guardian Tales / Battle...
Flow by Moleskine Studio เวอร์ชัน 2 ดีลงานดีไซน์ผ่านวิดีโอคอล
ยุคนี้การทำงานร่วมกันเป็นทีมแบบเรียลไทม์ ได้กลายเป็นมาตรฐานใหม่ของหลายๆ องค์กร โดยเฉพาะกับเนื้องานประเภทศิลปะการออกแบบ ที่ต้องอาศัยการอธิบายในเชิงนามธรรมมากเป็นพิเศษ
ด้วยเหตุนี้ แอปดังเพื่อคอกราฟิกอย่าง Flow by Moleskine Studio ถึงได้อัปเกรดแอปใหม่ พร้อมฟังก์ชันการดีลงานดีไซน์ผ่านวิดีโอคอล Flow by Moleskine Studio เวอร์ชัน 2.0 มาพร้อมกับฟีเจอร์สำคัญคือ การคุยงานและแก้ไขงานดีไซน์ผ่านระบบวิดีโอคอล...
Cyber Apps 05/04/21 : VSCO / Charcoal / Hellopet House / Bowling Crew
จุดพลุฉลองฉลองครบรอบ 10 ปีแอปแต่งภาพ VSCO
สาเหตุที่ช่างภาพทุกคนเลือก VSCO เป็นเครื่องมือชิ้นสำคัญนั้นก็เพราะฟิลเตอร์ที่สวยกำลังดี จนทำให้รูปของคุณดูสวยเป็นงานศิลป์มากขึ้น มากกว่าการใส่ฟิลเตอร์ให้รูปออกมาดูวินเทจเฉยๆ ทิปง่ายๆ สำหรับการแต่งรูปถ่ายบุคคล (Portrait) ให้มีมิติ แต่ยังคงสีผิวที่เป็นธรรมชาติไว้ เช่นฟิลเตอร์ G4 หรือ G5 ที่จะทำให้รูปคุณดูเย็นตายิ่งขึ้นในโทนฟ้า หรือ G9 ที่จะทำให้รูปดูอบอุ่นและสว่างขึ้น
ทั้งยังเพิ่มความโก้เก๋ให้กับทุกภาพถ่ายด้วยการเสริมกรอบเติมขอบ เพิ่มสีสันให้รูปคุณดูมีชีวิตชีวาด้วย Borders ที่อยู่ท้ายสุดตรงขอบของเครื่องมือแต่งภาพได้ แบบฟรีจะให้คุณได้ลองขอบสีต่างๆ ได้ แต่หากต้องการบันทึกผลลัพธ์ของรูปที่มาพร้อมกรอบต้องสมัครสมาชิก โดยมีค่าสมาชิกรายปี 609 บาท มาสนุกกับการแต่งภาพเท่ๆ เพื่อการฉลองครบรอบ 10 ปีของแอป VSCO กันเลย
ดาวน์โหลดแอป VSCO ได้ฟรีทั้งบน iPhone และ iPad
ผู้ใช้ iOS สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ : https://apps.apple.com/th/app/vsco-photo-video-editor/id588013838
ผู้ใช้ Android สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vsco.cam&hl=th&gl=US
Charcoal สเก็ตช์ง่ายๆ ในสไตล์คุณ
ยินดีต้อนรับสู่ Charcoal เครื่องมือสเก็ตช์ภาพดีไซน์สุดเรียบง่าย ที่มาพร้อมกับหน้ากระดาษเปล่า อุปกรณ์วาดเขียนดิจิทัล พาเลตสีแนวซอฟต์คัลเลอร์ และสิ่งจำเป็นอื่นๆ อีกเล็กน้อย
ความสวยงามของ Charcoal คือความมินิมอล บนอินเทอร์เฟซที่ใครๆ ก็ใช้งานได้แม้ไม่มีความรู้เกี่ยวกับเครื่องมือด้านการดีไซน์มาก่อน แถมไม่มีพวกเลเยอร์หรือฟิลเตอร์มาให้กวนใจอีกด้วย เลือกประเภทของปากกา สี แล้วก็เริ่มสเก็ตช์กันได้เลย ไม่ว่าจะวาดเล่นๆ เพื่อฝึกสมาธิหรืออยากจะสเก็ตช์แบบจริงจัง Charcoal ก็พร้อมจะเป็นพื้นที่นั้นให้กับคุณเสมอ
Charcoal ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพที่สุดเมื่อใช้งานร่วมกับ Apple Pencil (พร้อมกับการตั้งค่าการใช้งานเพื่อป้องกันนิ้วไปโดนโดยไม่ตั้งใจ) แต่คุณก็สามารถวาดโดยใช้นิ้วของคุณได้เช่นกัน เครื่องมือวาดรูปต่างๆ จะอยู่ทางด้านซ้าย สีอยู่ทางด้านขวา และมีกระดาษเปล่าวางอยู่ตรงกลาง เครื่องมือยกเลิกและทำซ้ำอยู่ในตำแหน่งที่ใช้งานได้ง่ายๆ โดยมียางลบกับเครื่องมือในการตัดและเคลื่อนย้ายที่จะช่วยทำให้งานสเก็ตช์ของคุณออกมาเพอร์เฟกต์สุดๆ แถมยังมีไม้บรรทัดที่สามารถแบ่งส่วนของหน้ากระดาษตามที่คุณต้องการได้อีกด้วย
นอกเหนือจากฟีเจอร์ที่จำเป็นต่างๆ แล้ว โหมดมืดก็จะทำให้การสร้างสรรค์ผลงานในช่วงเย็นของคุณสบายตายิ่งขึ้น และสำหรับบน iPad คุณสามารถใช้งานหลายๆ หน้าต่างในการวาดภาพ 2 ภาพไปพร้อมกันได้ด้วย Charcoal ให้คุณได้ใช้งานกันฟรีๆ แบบไม่มีโฆษณาและการซื้อภายในแอป
ดาวน์โหลดแอป Charcoal ได้ฟรีบน iPhone และ iPad
ผู้ใช้ iOS สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ : https://apps.apple.com/th/app/charcoal/id1490279484
ผูกมิตรกับเพื่อน 4 ขาแล้วมาสร้างบ้านในฝันด้วยกันใน Hellopet House
การมีสัตว์เลี้ยง และพาเขาเข้ามาอยู่ร่วมกับเราในบ้าน ความน่ารักของเจ้าตัวป่วนเหล่านี้นี่แหละที่ทำให้บ้านเป็นบ้านที่แสนอบอุ่น ดังนั้นลองมาฝันๆ กันดูว่าความรู้สึกของคุณจะฟินขนาดไหน? หากสามารถเสกบ้านหลังใหม่ที่สามารถพาผองเพื่อนขนปุยมาอยู่ด้วยกันได้แบบฟินๆ ตลอดเวลา และเกมอย่าง Hellopet House ก็พร้อมให้คุณสร้างวิมานหลังใหม่แล้ว!
การเปลี่ยนบ้านเก่าที่ทรุดโทรมให้เป็นคฤหาสน์สุดงดงามเป็นอะไรที่ต้องทุ่มเทนะ แต่รับรองว่าผลลัพธ์จะคุ้มค่าแน่นอน ทำอาหารให้สัตว์เลี้ยงและรับดาวเพื่อนำไปซื้อของตกแต่งใหม่ๆ จากนั้นก็นำมาตกแต่งบ้านของคุณได้เลย ไม่มีเวลาให้ชักช้าแล้ว หั่นผัก ย่างเนื้อ และล้างผลไม้พร้อมกับต้มน้ำในเวลาเดียวกัน เพราะในไม่ช้าทุกอย่างจะวุ่นวายแน่นอน แต่เมื่อคุณทำสำเร็จตามที่เจ้าเพื่อนสัตว์ 4 ขาต้องการ คุณก็จะรู้สึกดีมากๆ เลยล่ะ เมื่อคุณได้รับดาวและขยายบ้านของคุณไปเรื่อยๆ สมาชิกในบ้านก็จะมีเพิ่มมากขึ้นด้วย
สะสมสัตว์เลี้ยงหลากหลายสายพันธุ์ที่มีทั้ง บอสตันเทอร์เรียร์ ชิวาวาขนยาว และอีกมากมาย มันเป็นอะไรที่ฟินมากๆ เมื่อได้เห็นเหล่าสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักวิ่งเล่นไปมารอบบ้านที่คุณกำลังรีโนเวตอยู่ แถมคุณยังสามารถตั้งชื่อให้กับพวกเค้าแต่ละตัวได้ด้วยนะ ต้องเริ่มคิดชื่อเจ๋งๆ แบบติดหูเอาไว้สักโหลนึงแล้วล่ะ!
ย้ายมาอยู่ที่ Hellopet House แล้วเริ่มสร้างสวรรค์ของเหล่าสัตว์เลี้ยงกันได้เลย เริ่มเล่นฟรีบน iPhone และ iPad
ผู้ใช้ iOS สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ : https://apps.apple.com/th/app/hellopet-house/id1498868061
ผู้ใช้ Android...
Cyber Apps 12/10/20 : Poolside FM / Flex: Workout With Friends / Aggretsuko /...
Poolside FM ฟังเพลงชิลๆ เหมือนนั่งจิบคอกเทลริมสระน้ำ
Poolside FM ด้วยดีไซน์แอปที่สุดแนว ซึ่งนำเอารูปแบบการออกแบบคอมพิวเตอร์รุ่นแรก ประกอบกับสีสันแบบโมโนโทน ทำให้คุณต้องสะดุดตาตั้งแต่แรกที่เปิดแอป ฟังก์ชันของแอปสุดจะเบสิก แต่กลับทำให้คุณสนุกกับจังหวะเพลงชิลๆ ได้ตลอดทั้งวัน
นั่นก็เพราะแอปนี้คือ สถานีเพลงที่รวมเอาเพลงชิลที่เรามักจะได้ยินเวลานั่งริมชายหาดนั่นเอง นอกจากจะสนุกกับการเลือกฟังเพลงจากสถานีต่างๆ แล้ว ยังมีฟีเจอร์ให้คุณเซลฟี่ภาพสไตล์เรทโทรไว้โชว์เพื่อด้วย
ดาวน์โหลดแอป Poolside FM ที่จะช่วยให้คุณได้ฟีลกับการฟังเพลงชิลๆ เหมือนนั่งจิบคอกเทลริมสระน้ำได้ฟรีบน iPhone
ผู้ใช้ iOS สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้ที่ : https://apps.apple.com/th/app/poolside-fm/id1514817810
Flex: Workout...
Cyber Apps 09/09/19 : Cycles / StoryWave / SumiSumi / Diner Dash Adventure
Cycles – Period & PMS Tracker ติดตามรอบเดือนของคุณได้ง่ายๆ
การวางแผนก่อนมีบุตร นอกเหนือจากเรื่องการวางแผนการเงินแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือ การวางแผนร่างกายให้พร้อมที่จะมีบุตรนั่นเอง และขั้นตอนแรกสุดคือ การบันทึกช่วงเวลามีประจำเดือน เพื่อคำนวนระยะเวลา “วันไข่ตก (Ovalation)” ซึ่งหากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ก็จะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้มาก (ซี่งวันไข่ตกมักจะเป็นวันที่ 14 ของรอบประจำเดือนทั่วไป)
ด้วยเหตุนี้เอง แอปอย่าง “Cycles – Period & PMS...
Cyber Apps 04/01/21 : North Star / Fitify / Grand Hotel Mania / Tsum...
North Star - Your Goals ตั้งเป้าหมายใหม่ๆ ในปี 2021
ลองนึกภาพตัวเองปีนภูเขาลูกใหญ่เพื่อไปปักธงฉลองชัยให้กับตัวเอง...มันคงจะภูมิใจมากๆ เลยใช่ไหม? แต่ในภาวะแบบนี้ ไม่ต้องแบบเป้ออกไปปีนเขาจริงๆ หรอก แค่ปักธงเพื่อตั้งเป้าหมายเล็กๆ และตั้งใจทำมันจนเสร็จ คุณก็จะได้ลิ้มรสถึงความสำเร็จได้ไม่แพ้กัน ว่าแล้วก็ลงมือสร้างเป้าหมายที่จะพุ่งชนให้ได้ในปี 2021 นี้กันเลย
แอปอย่าง North Star - Your Goals แอป North Star - Your Goals ชื่อก็บอกแล้วว่า มันพร้อมจะพาคุณมุ่งสู่ดาวเหนือ ที่เปรียบ “ดาวเหนือ (Polaris หรือ North Star)” กับ “ความสำเร็จ” ก็เพราะว่าในสมัยโบราณ คนเดินเรือใช้ดาวเหนือเพื่อนำทางสู่เป้าหมายนั่นเอง แอปนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเป็นเพื่อนซี๊ติดตามความสำเร็จทุกย่างก้าวของคุณ โดยเริ่มจากการเขียนเป้าหมาย (Goal) ของเราลงไป (เราจะสร้างกี่เป้าหมายก็ได้)
ตัวอย่าง เป้าหมายคือ การเข้าร่วมวิ่งมาราธอนครั้งแรกของชีวิต จากนั้นเราก็ใส่หมุดหมายที่เราจะต้องพิชิตในแต่ละขั้น (Milestone) อาทิ
1. นอนให้ได้วันละ x ชั่วโมงอย่างสม่ำเสมอ
2. ฝึกวิ่งระยะใกล้
3. ฝึกวิ่งระไกล
4. ทำอาหารกินเอง
5. ฝึกสมาธิ
ขั้นตอนสุดท้าย คือ การสร้างนิสัย (Habits) เพื่อพิชิตเป้าหมายในแต่ละขั้น ซึ่งก็สามารถลงรายละเอียดได้ เช่น
1. เตือนก่อนเข้านอน XX นาที (เพื่อให้พักผ่อนให้ได้ X ชม./วัน)
2. ฝึกวิ่งระยะใกล้ สัปดาห์ละ X วัน วันละ XX นาที
3. ฝึกวิ่งระยะไกล สัปดาห์ละ X วัน วันละ XX นาที
...